首先让我说我’已经使用了一个月了，而它没有’不一定能改善我的睡眠，它告诉我’m doing wrong.
我认为这是所有睡眠追踪器中最大的部分。告诉你你’做错了，并提出了一些改进方法的建议。这些对我来说都是睡眠追踪器必不可少的部分，而ResMed的S +可以做到很多。它不仅使用超声波来监视我的呼吸和运动，我可以说这完全怪异，但OMG准确。
因此，Res Med的家伙给了我一个睡眠追踪器，作为我的一位读者的礼物。它’价值130英镑，如果您现在要购买，’s on Amazon here: //www.amazon.co.uk/ResMed-22111-S-By/dp/B01CJU7W2W
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（严重）5-6小时之间。有一次，我’m awake that me.
5个小时，如果我很幸运！
老实说，大约4/5小时坏了。我有一个18个月大的人不睡觉，我怀孕7个月…no chance!
大约9或10
我想我大约有6个小时的睡眠时间，即使通常被打断
我每晚大约7小时
如果我最多约5小时’m lucky
如果有4个小时，我很幸运，我会遭受慢性疼痛，因此大多数夜晚都会遭受打击。
4至6小时之间
I’如果我每晚有2-3个小时，我会很幸运
8hours
7/8小时
6/7小时
8-9小时。
如果我6-7个小时’m lucky 🙂
如果我5-6个小时’m lucky 😉
平均5个小时。
约6– 7 usually x
约7小时
全做完了& liked and shared 🙂
我只有五个小时左右，我是一个很轻的卧铺
大约7个小时，但最近几天的情况有所减少，因为我丈夫感冒了，而且打loud的声音非常大！
我的睡眠时间约为7个小时，如果我的小女孩在夜间醒来，有时睡眠时间会更少
我总共有大约6个小时的时间，我知道这一点都不好
5小时x
多亏了怀孕和每个早起的小孩，这还不够
我大约需要6个小时，这对我来说还远远不够，因为到了周末我总是崩溃了
通常8小时
我觉得不得不发表评论！现在还有谁这么嫉妒哈哈
通常在5之间& 6
通常在7-8小时之间
在4到5个小时之间，总觉得我根本没睡过。
6-8小时之间
4 – 5 hours max
约8小时
每晚7小时-
7小时
依靠。如果我4-5小时’我有点失眠或8-9，如果我’我没有尽我所能。
约6小时
7小时
通常约8小时
约5小时
大约6个小时，尽管我可以想象这很快就会改变，因为我们将在6周内迎来第一个孩子！
情况有所不同，我上床睡觉的时间越早，醒来的时间就越多；因此，逐渐地逐渐变慢，平均需要6-7个小时，但要到凌晨2点才入睡！
通常在7到8个小时之间，尽管感觉永远不够用！ --
好吧’现在是凌晨4点，所以今晚大约需要3个小时，尽管我通常要管理5个小时
约6小时
It’通常在6-8小时之间
通常约5小时
通常约6小时– i’m always tired!!
我遭受了严重的失眠困扰，每天凌晨5点放弃上班，所以没有足够的机会。 4–如果我幸运的话，最多停留5小时。一世’m always tired.
我六点之间–7个小时，这实际上取决于孩子们。
6至8小时
每晚3-4个小时
不够！大约5-6小时。一世’一个真正轻便的卧铺，并以最小的噪音醒来。 ？
我总是至少有6个小时，但经常有7个小时以上
约4-5小时
每晚约六至七个小时的睡眠
8左右– 9 hours sleep…。我们倾向于早一点上床睡觉，但是我们早上六点就起床…我虽然是一个轻便的卧铺，所以有时会睡不着
8小时
老实说，我和我的伴侣轮班工作，没有小孩子’连续两次睡眠相同。
大约9个小时。
凉
变化很大，有时很少，有时我要睡很多。
变化– between 6 –通常为8个小时（尽管每隔几个月我似乎需要一个很早的夜晚）
如果我6/7小时’m lucky x
7小时非常适合我！
一般8小时
太多了！我倾向于早睡，然后在8点起床，然后由于胃酸我再次开始难以入睡！
大约6个小时，我喜欢12个小时
约7小时
6-7小时，具体取决于我儿子何时叫醒我
7至8小时x
取决于2-6小时。
通常6-7小时
大约6-8小时！我很少感到精神焕发。
我几乎睡不着，整夜躺在床上，直到黎明时合唱就睡着了。它’如此会使晚上无法入睡。我希望这可以帮助我改变清醒的时间
大约需要6到7个小时。我必须笨拙地起早上班，所以还不够！
我尝试获得8个小时，但我没有’通常不能做到这一点’睡眠时间介于6½-7小时之间，但我确实尝试赶上周末。
6至7小时
约6-7小时
如果我是6或7’m lucky ??
7小时
It 变化but always feels like it’永远不够！ 5-7小时之间
不知道是因为我有一个会醒来的小孩而我已经怀孕7个月了，所以大多数夜晚都无法入睡x
我不确定，我很难入睡，想知道我通过x获得了多少睡眠
每天晚上都不同，但我会说5-7小时之间
每天晚上/每天都不同，我有cfs，想知道这是否有帮助
我睡得很轻，但大概5-6个小时
2-4小时（如果我很幸运）xx
一周大约6个小时。
6-7小时
大约5小时xx
约6小时
我大概一个晚上睡6个小时左右。
通常约7小时
如果我大约5个小时’m lucky!
不够！平均5或6小时
现在大约5个小时！贝蒂宝贝努力整夜入睡！
6-7美好的夜晚